Search Vietlist.us
Search the Web

Quảng Cáo
Khắp Nơi

 

 

 

 

 

 

- AN TOÀN TRÊN HẾT -
Face Shield, Mặt nạ trong:
Dùng cho Bác sĩ, Nha sĩ,
Học Sinh, Giáo viên,
School District, Offices...
Xin vào website:
SeePPE.com.


 

-------o0o-------

Quảng Cáo Thương Mại San Jose

  1. An Ninh
  2. Bác Sĩ
  3. BS Nha Khoa
  4. BS Nhãn Khoa
  5. Bail Bond
  6. Ban Nhạc
  7. Bàn Ghế Giường
  8. Bán Xe Hơi
  9. Bảo Hiểm
  10. Bói Toán_Phong Thủy
  11. Cây Cá Cảnh
  12. Cần Người_Việc
  13. Cellular Phone
  14. Cà Phê
  15. Chợ, Siêu Thị
  16. Chùa_Nhà Thờ
  17. CơmTháng_Thức Ăn
  18. Computer_Electronics
  19. Chôn Cất, Bia Mộ
  20. Cổ Phiếu-Stock
  21. Dạy Kèm_Giữ Trẻ
  22. Dạy Lái Xe
  23. Dạy Nhạc: Piano...
  24. Dụng cụ Nhà Hàng
  25. Điện_Heat_Air
  26. Đưa Rước
  27. ĐịaỐc_TàiChánh_Tax
  28. Giặt Thảm
  29. Gạch, Thảm, Màn
  30. Giải Trí_Party_TV
  31. Giặt Ủi_Thợ May
  32. Giúp Dọn Nhà
  33. Hoa_Áo Cưới
  34. Khiêu vũ
  35. Làm Vườn_Cắt cỏ
  36. Linh Tinh
  37. Luật Sư_Di Trú
  38. Massage_Relax
  39. Nhà Hàng_Food
  40. Nhập cảng_Xuất cảng
  41. Nhiếp Ảnh_Video
  42. Quà Lưu Niệm_Gift
  43. Sách Báo_In Ấn
  44. Sign_Banner
  45. Sửa Xe_MuaXe
  46. Thẻ Tín Dụng
  47. Thợ Khéo_Ổ Khóa
  48. Thợ Sơn
  49. Tiệm Vàng
  50. Tiệm Bánh
  51. Tìm Thợ_Việc
  52. Tow Xe
  53. Thợ Ống Nước
  54. Thợ May_DryClean
  55. Tiệm Quần Áo
  56. Thuốc Tây
  57. Thuốc Bắc_D.Thảo
  58. Thẩm Mỹ_Tóc_Tay
  59. Võ Thuật
  60. Xây Dựng_Sửa Nhà

Nước mất không phải do giặc mạnh, mà do lòng dân ly tán chưa đoàn kết đứng lên chống giặc !

-------------oo0oo--------------

Trang Sức Khỏe

walking

--------o0o--------

NHắC NHở LINH TINH

Quý vị ơi

*Xin để ý và đừng mua những khẩu trang (mask) từ nguồn không đáng tin cậy (do 1 số con buôn nào đó đã nhập về và tìm mọi cách hù doạ để bán tống đi kho hàng ứ thừa).

Tốt hơn hết chúng ta tự may lấy hoặc mua thứ bằng vải để có thể giặt sạch trước khi dùng...Cho chắc ăn

Khẩu trang không đủ để đối đầu với con cúm từ "nước lạ" đâu. Những điều cần ngoài khẩu trang là:

**Rửa tay thường xuyên (Đem theo chai nhỏ-chất sát trùng- để bôi ngay sau khi chạm vào hàng hoá hay thức ăn trong chợ, khi không thể rửa tay)

Tránh đi chợ nhiều lần, tránh những gặp gỡ, tụ tập không cần thiết

Giữ cơ thể khoẻ mạnh (tập thể dục, đi bộ, làm việc ngoài vườn, trong nha … an uống đầy đủ, mỗi ngày khoảng nửa trái chanh, nhớ đừng pha với nhiều nước để phải uống nhiều đường, có thể vắt vào thức ăn không nóng qua …)

Giữ ấm đừng để bị nhiễm lạnh (không bị cúm thì là nguy cơ sưng phổi)

Nếu không tiện ra ngoài nhà để đi bộ hay làm vườn thì nên mở cửa cho thoáng cho không khí luân lưu đổi mới lúc có thể.

Khi thấy dấu hiệu hơi sốt thì có thể có uống nước nhiều, vẫn cố ăn đầy đủ, có thể xông hơi với vài giọt dầu gió … có thể dùng lá chanh, bưởi, vài quả chanh non, sả, gừng (Không cần nghêu sò ốc hến đâu). Nếu mua lá khô xông ở tiệm thuốc bắc thì cẩn thận với long não nhé, coi chừng hít nhiều hơi long não không tốt.

Nếu sốt hơi cao nhưng vẫn tỉnh táo chưa cần đi bệnh viện -trừ khi không thở được hay có những điều làm nguy hai tính mạng (vì nếu tới BV mà bị cúm, nhưng chưa nguy kịch, họ cũng gởi về nhà tự theo dõi) -thì xoay sở bằng cách lấy khăn hay những bao nước làm lạnh đắp lên trán hay lau khắp người để hạ nhiệt, tránh nhiệt độ có thể tăng quá cao gây khó chịu hoặc làm hại não.

Nghỉ ngơi nơi thoáng nhưng ấm áp.

Không ăn được nhiều thì uống sữa …

Báo cho bác sĩ GD để lấy ý kiến về thuốc hạ nhiệt, làm bớt ê, nhức mình mẩy.

***HL có 1 số bạn bị nhiễm Covid, khó thở, vô BV làm hạ nhiệt cho qua cơn nguy, rồi cũng về nhà tự cách ly. Chưa có ai trong số họ qua đời...Thực ra, không phải ai bị Covid cũng chết cả đâu, chỉ cần đừng thờ ơ khi mới chớm bị, để có thể càng ngày sức khỏe càng tệ.

Nếu bị cúm hay ngay cả chỉ là hơi nóng sốt cũng nhớ tập thở sâu (Hỏi BS hoặc hít vào và giữ lại đếm 1,2,3,4,5 rồi từ từ thở ra làm ít nhất 5 lần liên tục, làm thường xuyên để giữ phổi luôn nở hết sức, không bị teo vì làm biếng thở sâu.

Giữ tinh thần lạc quan – Gọi ĐT để nói chuyện với bạn bè thân thiết cho qua ngày, quên nỗi cô đơn vì bị nằm nhà (Chỉ nói chuyện qua ĐT thì không lây đâu)

Chúc mọi người an vui, khỏe mạnh.

HoangLan

-------oo0oo-------

lacomau
Việt Cộng đối ngoại thì nhu nhược, bán nước,
đối nội thì tàn ác và hà khắc với nhân dân.


Những hình ảnh đẹp của Cộng Đồng Việt Nam

ucchau
Lá cờ vàng Việt Nam được chính quyền địa phương vinh danh và luôn được đồng bào trân trọng trong mọi lễ hội

Covang

CoVang

ucchau
Lá cờ vàng Việt Nam được chính quyền địa phương vinh danh và luôn được đồng bào trân trọng trong mọi lễ hội

congdong

congdong

congdong

congdong

congdong

covang
Lá cờ vàng Việt Nam được chính quyền địa phương vinh danh và luôn được đồng bào trân trọng trong mọi lễ hội

covang
Lá cờ vàng Việt Nam được chính quyền địa phương vinh danh và luôn được đồng bào trân trọng trong mọi lễ hội

 

Home Page Vietlist.us